The CODE

Wieviel Paar seid ihr wirklich noch?

Dein Mann freut sich schon auf einen gemeinsamen Abend mit dir und du schläfst völlig erschöpft neben den Kindern ein. Schon wieder.

“Das nächste Mal schaffe ich es mit auf die Feier. Aber das Projekt muss rechtzeitig fertig werden.”
Deine Frau rollt nur noch mit den Augen und insgeheim fragst du dich, wie lange sie das noch mitmacht.

Du wünschst dir eine liebevolle und erfüllte Partnerschaft?

Erkenne dein Bild von Männern und Frauen und das, was du über Beziehungen glaubst.

Bist du als MaPa wirklich wie du sein willst?

Du willst deinem Kind eine liebevolle Mutter sein und dann... Du schimpfst, schreist, drohst. Dein schlechtes Gewissen quält dich.

Wenn du Zeit für deine Kinder hast, bist du schnell gestresst und angestrengt. So ein Vater wolltest du nie sein!

Du wünschst dir einen entspannten Alltag mit den Kids, voller Freude und Leichtigkeit?

Erkenne, welche Erfahrungen dich als Kind geprägt haben und was du und dein inneres Kind heute über Kinder und Erziehung glauben.

Erfüllt dich deine Arbeit wirklich?

Für deinen Erfolg arbeitest du hart und viele Stunden. Aber wann und mit wem genießt du deinen Erfolg?

Du hetzt von einem Termin zum nächsten und doch ist am Ende des Tages die TO-DO-Liste gefühlt unverändert lang. Wann hört das jemals auf?

Du wünschst dir einen Beruf, den du voller Dankbarkeit und Begeisterung ausübst?

Erkenne welche Geschichte du dir über Arbeit und Geld erzählst.

Fühlst du dich wirklich wohl in deinem Körper?

Diesmal schaffst du es. Du wirst abnehmen. Und dann schiebst du dir doch wieder erschöpft die Tiefkühlpizza in den Ofen und die Schokolade musst du dir nach dem Tag einfach gönnen.

Du kannst dich nur schwer entspannen. Dein Rücken schmerzt. Du schläfst schlecht. So kann es nicht mehr weitergehen. Von Leben genießen keine Spur.

Du wünschst dir einen gesunden Körper, indem du dich rundum wohl fühlst?

Erkenne deine Bewertung über dich selbst und über den Zusammenhang von Selbstwert und deinem Körper.